ควรมีกระเป๋ายาเบื้องต้นในกระเป๋าอุปกรณ์ปีนหน้าผาไหม? ทุกครั้งที่เราออกไปข้างนอกนั้น มีความเป็นไปได้ตลอดเวลที่จะเกิดอุบัติเหตุไม่ว่าจะตัวเราเองหรือเพื่อนของเรา แล้วถ้าหากว่าเรามีกระเป๋ายาและรู้จักการใช้และการปฐมพยาบาลพื้นฐานนั้น มันอาจสามารถสร้างผลลัพธ์ที่แตกต่างได้หากมีเรื่องที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น
จำไว้เสมอว่าอุบัติเหตุนั้นเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ทั้งอุบัติเหตุเล็กน้อยไปจนถึงอุบัติเหตุที่รุนแรง ตัวอย่างเช่น แขน ขา ถลอก ข้อเท้าพลิก ไปจนถึงกระดูกแตกหรือหักได้ กระเป๋าปฐมพยาบาลที่มีไว้ในกระเป๋าอุปกรณ์นั้นอาจจะช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้น หรือจนกว่าที่ผู้บาดเจ็บจะไปถึงโรงพยาบาลเพื่อเข้ารับการรักษาจากคุณหมอ
ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับนักปีนเขาประกอบไปด้วย
- ผ้า Gauze ปลอดเชื้อแบบม้วน/แผ่น
- เทปพันแผลทางการแพทย์
- พลาสเตอร์
- เบตาดีน
- Alcohol prep แบบแผ่นกรรไกรขนาดเล็ก
- ถุงมือทางการแพทย์
- พาราเซตามอล / Ibuprofen
- ยาแก้แพ้ / ยาแก้ท้องเสีย
- ผงเกลือแร่
- ยาหม่องสำหรับแมลงกัดต่อย
- สเปรย์ฉีดกันยุง / ครีมทาแก้คัน
- เจลล้างมือ
- หนังสือการปฐมพยาบาลแบบพกพา
เรียนการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในถิ่นธุรกันดาร
เมื่อเราชอบและรักการผจญภัยในกิจกรรมที่ทำไม่ว่าจะเป็นปีนหน้าผา ปั่นจักรยาน เดินป่า วิ่งเทรล พายคายัค และอื่นๆ เราอาจต้องการความรู้ที่มากกว่าการทำกิจกรรมกำลังทำก็คือการเรียนการปฐมพยาบาลเบื้องต้น วิธีง่ายที่สุดก็คือติดต่อไปที่ คลิกที่นี้ Wilderness Medical Association Thailand เราจะได้รับความรู้และการอบรมจากครูสอนมืออาชีพ เช่น การ CPR และความรู้อื่นที่จะช่วยเตรียมตัวจัดการช่วยเหลือในเหตุการณ์ฉุกเฉินที่คาดไม่ถึง หรือหากเราเคยทำการอบรมนี้มาก่อน มันก็สำคัญมากที่จะต้องคอยอบรมทักษะนี้ทุกๆ 1-3ปี เพื่อให้ตัวเราได้ฝึกตลอดเวลา
หากต้องเริ่มเพิ่มเติมการทำแองเคอร์ปีนหน้าผาทางออนไลน์อย่าลืมติดต่อมาที่ Facebook นี้
